Kostholdsveiledning

Kostholdsveiledning

«Du blir det du spiser». Å spise sunt og variert, kombinert med fysisk aktivitet, er bra for kropp og velvære. Det er i tillegg dokumentert at et godt kosthold sammen med fysisk aktivitet kan forebygge sykdom. Kostholdsveiledning kan hjelpe deg for å få sunnere vaner.

Det er viktig å ha kunnskap om et næringsrikt kosthold og anbefalinger med små grep for sunnere mat og drikke i hverdagen. Ønsker du en livsstil med mer energi og sunne vaner? Et riktig kosthold sammen med fysisk aktivitet kan gi mer energi, overskudd, godt humør og trivsel.

Kostholdsveiledning er aktuelt for deg som ønsker et bedre kosthold i forhold til:

  • Sunnere livstil
  • Vektnedgang
  • Vektoppgang
  • Mage- og tarmproblemer
  • Matallergier og intoleranser
  • Idrettsernæring
  • Diabetes
  • Auto immune sykdommer
  • Overskudd i hverdagen
Previous slide
Next slide

Timebestilling

Vi ønsker at du raskt skal få time hos oss.
Bruk vår onlinebestilling og finn ønsket tidspunkt.

Finner du ikke time på nett, kan du ringe oss direkte

Your Cart

Hva leter du etter?